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Contemplar fotos y videos de animales tiernos reduce el estrés y la ansiedad

Ver fotos y videos de animales tiernos puede reducir significativamente el estrés y la ansiedad, según concluye un nuevo estudio…

Recomendaciones para evitar comer por ansiedad

Quizás por el confinamiento de la pandemia del covid-19, intentas refugiarte a la comida, pues piensas que es la mejor…