Los cinco miedos sexuales más comunes entre los hombres
El acto sexual nos desnuda en muchos aspectos, despojándonos de no solo las ropas, sino también de nuestros deseos más profundos. Sin embargo, las ansias de placer a menudo se encuentran con las inseguridades que surgen al quitarse la máscara.
En este contexto, los hombres enfrentan varios temores en el ámbito sexual. Según Ángel Luis Guillén, sexólogo y director del centro Psicopartner, muchos de estos miedos son infundados y provienen de creencias erróneas o de la falta de educación sexual. Este tipo de educación puede ayudar a liberar a las personas de estereotipos y fomentar una vida sexual saludable.
Sonia García, psicóloga y sexóloga, explica que las inseguridades pueden surgir también por experiencias traumáticas o por conocer situaciones de otros. Se refiere también a las inadecuadas referencias en el sexo, como el contenido pornográfico, y la baja autoestima como factores a considerar.
Los especialistas han identificado algunos de los miedos más comunes que llevan a los hombres a buscar ayuda:
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Dejar insatisfecha a la pareja: Muchos hombres se preocupan excesivamente por no complacer a su pareja y temen que ella no alcance el orgasmo.
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Problemas de erección: Situaciones como el conocido "gatillazo" afectan la autoestima masculina. Guillén menciona que la presión para estar siempre listo ignora factores como el cansancio y el estrés.
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Eyaculación prematura: Este es otro de los grandes temores, donde se temen quedar atrás en cuanto a satisfacción sexual, impulsando a algunos hombres a centrarse en retrasar la eyaculación.
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Comparaciones: Algunos hombres sienten la necesidad de sobresalir en su rendimiento sexual en comparación con anteriores parejas de su pareja.
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Complejo de pene pequeño: La creencia de que el tamaño influye en el placer de la mujer agobia a muchos hombres.
Estos factores pueden afectar severamente la vida sexual, llevando a la persona a rechazar la intimidad y causando problemas de autoestima, ansiedad y depresión.
Para superar estos temores, Guillén y García coinciden en que la educación sexual es fundamental. Recomiendan identificar fuentes confiables y consultar a profesionales calificados. También enfatizan la importancia de la comunicación abierta con la pareja, lo que puede ayudar a enfrentar estos miedos. Además, insistieron en que es vital tratar estos temas con naturalidad y no dejar que se conviertan en traumas.
Conclusivamente, abordar estos temores de forma proactiva es esencial para evitar que se conviertan en problemas crónicos.
DCN/Agencias
