Youtuber se enfrenta al desafío de la «dieta más extrema del mundo» durante 100 horas ininterrumpidas

El youtuber canadiense Will Tennyson, de 30 años, realizó un experimento de “dieta extrema” que duró 100 horas y compartió su experiencia en un video reciente en su canal, que cuenta con más de 3 millones de suscriptores.

Tennyson se comprometió a consumir solo mil calorías al día durante cuatro días, limitándose a pequeñas porciones de pollo y verduras verdes, sin incluir carbohidratos. Este enfoque busca que el cuerpo utilice más grasa como fuente de energía para favorecer la pérdida de peso. Además, el régimen exigía caminar 12,000 pasos diarios, beber 7.5 litros de agua y abstenerse de edulcorantes artificiales y condimentos.

El régimen tuvo repercusiones significativas en su salud. Según reportó, experimentó una notable disminución en sus niveles de testosterona, la cual es crucial para la salud masculina. También se vio afectado por síntomas como debilidad muscular, fatiga intensa y problemas visuales.

En su relato, Tennyson expresó que se sentía “muy raro”, describiendo un dolor de cabeza intenso y una sensación de confusión mental. “Es como si mi cerebro estuviera en un tanque de privación sensorial, y el agua se estuviera convirtiendo en lodo. No tengo ningún tipo de capacidad para pensar”, comentó, enfatizando la dificultad que enfrentó. En total, logró perder 2.04 kilos durante el reto. Además, mencionó que el insomnio provocado por la presión del hambre resultó ser “cruel e implacable”.

DCN/Agencias