Licores que engordan

La mayoría de las bebidas alcohólicas contienen azúcares, que al final de la noche se acumulan en sitios indeseados y son difíciles de eliminar.

La solución a este dilema no necesariamente está en eliminar el licor por completo de tu vida sino escoger entre las bebidas que contienen menos azúcar para que estas calorías no se acumulen en forma de grasa.

Mientras más grado alcohólico tenga el licor, más es el número de calorías que aporta, y recuerda que mientras más copas bebas, más calorías ingieres.

Aquí algunos de los licores que más engordan:

Whisky

Aguardiente

Ron

Cerveza

Champaña

DC/EstéticaySalud