Remedios para combatir la retención de líquidos

1. Jugo De Limón

El jugo de limón ayuda a eliminar el exceso de líquido y toxinas de su cuerpo. Mezcla dos cucharadas de jugo de limón en una taza de agua tibia. También se puede endulzar con miel. Puedes tomar este remedio una vez al día durante un par de días o hasta ver mejoría.

2. Jugo De arándano

El jugo de arándano es otro remedio casero muy popular para curar la retención de líquidos debido a sus propiedades diuréticas. También es rico en minerales como el magnesio, potasio, y calcio que ayudan a mantener un correcto equilibrio de los líquidos. Así, beber una taza de jugo de arándano sin azúcar diaria para el alivio. También puede tomar píldoras de arándano.

3. Vinagre De Sidra De Manzana

El Vinagre de sidra de manzana alivia la retención de agua por la reposición de potasio en el cuerpo para ayudar a reducir los niveles de sodio. Agregar una cucharadita de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua. Beber dos veces al día. Puedes aumentar la dosis de vinagre de sidra de manzana a dos cucharadas por vaso.

4. Las Semillas De Hinojo

Los estudios han demostrado que el hinojo actúa como un diurético y ayuda a aumentar el sodio y el agua de salida de los riñones. También evita la acumulación de toxinas en el cuerpo, ayuda a la digestión y alivia el gas. Poner una cucharadita de semillas de hinojo en una taza de agua caliente. Cubrir y dejar reposar durante 10 minutos, luego se cuela. Beber esta infusión tres veces al día hasta ver mejoría.

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