Chocolate remedio perfecto para la tristeza

El chocolate elimina el estrés y mejora el estado de ánimo.

Así es, si eres joven, estas en la Universidad o en el colegio y llegan esos días de pruebas y exámenes, volviendo tu mundo en un estresante laberinto, entonces no hay nada como comer un rico chocolate, ya que el chocolate es capaz de desencadenar la producción de sustancias químicas naturales (entre ellas la serotonina) que fabrica el organismo para aliviar el estrés y elevar el estado de ánimo, creando la sensación de bienestar. Las personas que pasan por un momento de depresión tienen niveles más bajos de estas sustancias; por lo tanto, el chocolate contribuye a combatir este problema.

2. Si quieres calmarte, no hay nada como el chocolate

3. El Chocolate un gran aliado de nuestro rendimiento

El chocolate también contiene cafeína, la cual incrementa el estado de alerta, mejora el rendimiento, estimula la habilidad visual y aumenta la resistencia a la fatiga.

DC/Agencias