1. Perro mirando hacia abajo

Abre tus piernas lo más que puedas para dejar que él te pueda penetrar mucho más profundo.  Puedes doblar tus rodillas o mantenerlas firmes, depende de tu flexibilidad y cómo te sientas más cómoda.

Está posición te ayudará a tener unos brazos y espalda tonificados.

2. El puente

Acuéstate en tu espalda y levanta tus caderas con las piernas abiertas.

Bonus: Trabajarás el booty y tonificarás piernas.

3. Vinyasa

Recuéstate en tu espalda con las piernas en forma de mariposa, bien abiertas y pegadas al piso. Deja que él te tome de la cadera y haga lo suyo.

Bonus: Esta posición te ayudará a relajar y abrir la cadera.

4. La pacífica

Acuéstate en tu espalda y deja que él se ponga de rodillas arriba de tu cabeza, con sus rodillas tocando tus hombros. Levanta las piernas y abraza su cadera.  Esta posición es para avanzados, ¡ten cuidado con tu cuello!.

Bonus: Ayuda a renovar todo el cuerpo y eliminar tensión en espalda y cuello.

5. Tormenta de amor

Deja que él se inque y después se recueste un poco, deteniendo su cuerpo con sus brazos. Ponte encima de él con tus piernas en la cama.

Bonus: Tobillos fuertes y trabajo en cuádriceps.

DC|Cosmo en Español