Por fin revelan la dieta con la que Christina Aguilera bajo de peso

Christina Aguilera fue criticada por subir de peso, pero meses más tarde recuperó su figura para sorpresa del mundo.

Aunque la cantante siempre decía que se sentía bien con su figura voluptuosa resulto que no era así porque a la final terminó por escuchar a la multitud que le exigía volver a su escultural figura.

La dieta

“La dieta fue elaborada con pequeñas cantidades de comida, pero también con cortos, pero frecuentes periodos de entrenamiento. Evitó por completo los productos lácteos y los carbohidratos, cambiándolos por agua de coco, té de hierbas, tofu, apio, pescado azul y queso bajo en grasa”, reveló una fuente  cercana a la intérprete.

La clave en esta dieta fue que Aguilera dividió cada comida en cinco porciones al día, lo que la ayudó a recuperar su figura y con ella, la seguridad y confianza que caracterizan a la cantante.

“El cuerpo es muy importante para ella y verse de nuevo bien supone un aumento considerable de su autoestima. Tener sobrepeso era algo que no entraba en sus planes”, afirmó la misma persona.

DC